孕前夫妻应该多食用的食物，帮助排除体内毒素

对于女性来讲怀孕是最幸福的时刻，当你怀孕了，瞬间就会感觉整个世界都会变得很不一样，也会变得很开心，尤其是当你的宝宝在腹中胎动的感觉是世间最美妙的时刻，但是当你想怀孕之前就需要做出一些准备，只有这样才能更好的生出健康聪明的宝宝来，下面请看小编给大家分享的文章内容孕前夫妻该如何巧用食物排毒？希望大家能有所帮助。
人体每天都会通过呼吸、饮食及皮肤接触等方式从外界吸收“毒物”，天长日久它们在机体内蓄积，就会对健康造成危害。对于孕妇来说，这种危害更为明显。因此，建议在计划怀孕6个月之前，夫妻双方应多摄食以下食物，帮助排出体内毒素：
【动物血】
动物血液中的血红蛋白被胃液分解后，可与侵入人体的烟尘和重金属发生反应，提高淋巴细胞的吞噬功能，还有补血作用。
【果蔬汁】
鲜蔬果汁它们所含的生物活性物质能阻断亚硝胺对机体的危害，还能改变血液的酸碱度，有利于防病排毒。
【海藻】
海藻类海带、紫菜等所含的胶质能促使体内的放射性物质随大便排出体外，故可减少放射性疾病的发生。
【韭菜】
韭菜富含挥发油、纤维素等成分，粗纤维可助吸烟饮酒者排出毒物。韭菜能温补肝肾，因此有“起阳草”之称，可与现今的“伟哥”媲美。
【豆芽】
豆芽含多种维生素，能清除体内致畸物质，促进性激素生成。
【清炒猪血】
将猪血切成大块，入开水中氽一下，捞出滤干水分，切小块；姜洗净，切丝；锅内放油后，烧至七成热，下猪血及料酒、姜、盐，翻炒，起锅放味精。适用于孕前补血、排毒。
【懒人罗宋汤】
洋葱、红萝卜、高丽菜切片，以奶油炒至变色。熟牛肉切片下锅，加水六碗，煮至滚开，加蕃茄酱、酌量以醋和糖调味。加盖以小火煮20到30分钟，完成。

核心提示：春节日日临近，人人都盼望着回家与自己的父母团聚，而对于成了家的人来说，回谁的家过年成了难题。婆家娘家，都是需要自己尽孝的老人，除夕该回哪边？
异地媳妇想回家过年成心病
肖女士是外省人，在外漂泊20多年，只有春节，她才能回老家陪陪父母，尽尽孝道。但在昆明成家后，春节回不了娘家就成了她的一块心病。
“以前年三十都在昆明过，对爸妈实在愧疚，他们养大我多不容易，平时没有时间回去，过年也不能回去吃个团圆饭，虽然父母没说什么，但我明白，他们很失望！”
去年，肖女士跟公公婆婆提出了回老家过年的想法，公公和婆婆答应了，“但事后他们话里话外难掩不满，但想到去年和父母久违的亲情带来的幸福感，今年我还是想回娘家过年，但跟公公婆婆还有丈夫怎么开口呢？”
独生子女都想回自家
“每年春节，为了去谁家过年的事，我和丈夫总闹得不可开交！”结婚3年的李艳掰着指头算：“结婚第一年，我在婆家过的年，我父母一直埋怨，说我是嫁出去的女儿，泼出去的水，去年我带着丈夫回娘家，公公婆婆又不给好脸色了。”
李艳和她的丈夫都是独生子女，都不忍让自己的父母独守除夕。现在，去谁家过年又让她和丈夫剑拔弩张。“提到这个话题就翻脸，他只顾他父母，那我父母呢？！他爸妈想孙子，我爸妈也想啊！”李艳赌气说，如果都不让步的话，今年婆家娘家都不去，俩人就呆在自己家。
陷入这个难抉择的“春节问题”的人并不少，记者在随机调查的20个已婚人士中发现：80%的夫妇为过春节究竟去谁家发生过争执，甚至也有夫妇为此闹到离婚的地步。
民俗专家：孝敬父母不拘形式
云南民族大学人文学院教授、民俗学硕士生导师王子华建议说：“孝敬父母其实不必拘于形式。”
王教授认为，如果双方父母都在一个城市，最好的办法就是，把双方的父母都约在一起过，这样既照顾到了双方父母的感情需要，又可以增进两边家庭的感情和相互了解。“如果过年只满足一边家庭的需要，另一边家庭势必被忽略，这不但容易引起双方父母之间的矛盾，还会为此影响到夫妻之间的感情。孝敬父母是中华传统美德，这个不能丢，但形式可以多样化。”
网友观点
水云间：怎么就不行了，女人婚后到男方家过了几千年的年了，这会连买婚房都男女平等了，凭啥不能到女方家过年。
百合：我就不明白了，怎么就非得在婆家过年，本来过年是一件很喜庆的事，但是因为和婆婆在一起很尴尬，也很不自在，我现在都不愿意过年了。
似曾相识：如果你家是儿子，想让儿媳妇既生儿育女、孝敬公婆，又想让儿媳妇年年呆你家过年，说这是媳妇的义务和责任，那就让你儿子也在你家呆一辈子吧，别结婚，看哪个女人愿意和他结婚，省得这事那事的，给你丢脸。传统男人取媳妇要准备彩礼、传统男人取媳妇要有房子、传统男人要赚钱养家，女人生儿育女、孝敬公婆，但是现在有多少男人结婚给女方彩礼？有多少男人结婚要求女方也承担买房子责任？有多少男人非但要求女人一力承担生儿育女、照顾家庭、照顾公婆，还要让女人一起赚钱支持家庭开销？
守厚星之愿：过去年三十去婆家，初二回娘家，同样为人子女，谁不更爱自己的父母？都是独生子，还是按传统模式过年，有失公平。最公平的是轮流回各家过年，跟老公耐心沟通，得到双方父母的理解，现在这个苦恼总算解决了。大家不妨试试，实在不行就按传统模式了，等到我们的孩子就要打破传统，没有条条框框，八零、九零后会有所改观吧！
黄昏：如果夫妻感情真的很好。其实去谁家过年根本不是问题。两边都是父母，如果不能去另一方，及时沟通一下。老人们都能理解的。谁家父母不希望自己的儿女幸福。平时多注意关心下老人，比回谁家过年来的意义更大，孩子们幸福了才是老人最大的心愿。都别吵了，也别埋怨谁对谁错了。人活在世上本来就很累了，任何事情都会有解决的办法。你们这些年青的老公老婆们都心疼下自己的另一半，何必为了个过年来为难自己为难爱人。
帅得没理由：是这样的，我家小孩子2岁多，由外婆带。我跟老公回家过年。双方家较近。小孩很粘外婆（晚上会找她），但奶奶又想要孩子跟她过年。老人不好得罪啊。你们说小孩子跟外婆家过年还是跟奶奶家过年？跟外婆家过的点支持，奶奶家的反对。我看哪方多。
水云间：这时候这男人们就不说男女平等了，就都拿出传统习惯说事了。要是结婚买房子的时候就不提这茬。新婚姻法更不提这茬。
达：筹钱买个大点的房子，年前把双方父母都接过来。一下搞定。
祝福：抛开自私的心，正确的观点；在自己家过年，然后三口回家给父母拜年，各自愿意在家过夜的，要随心随意，不要有自私的心理强迫对方，过年就图个快乐。人要理智讲道理。