倒春寒来了 吃点紫苏叶炖蛋

2024-04-17 11:13:21 7118 紫苏叶,螃蟹,生姜,食谱,美味
倒春寒来了吃点紫苏叶炖蛋 民间早有“春寒冻人不冻水”的说法，所以早春时节更要当心寒冷引起的风寒。专家介绍，紫苏叶炖蛋，有解表散寒、行气和胃的功能，可以缓解风寒引起的感冒、鼻塞头痛、咳嗽等症状，经常吃...

辣椒油的营养价值与做法

2024-04-19 10:44:16 1932 辣椒油,点儿,功效,窍门,至极,美味
辣椒油的营养价值与做法 原料介绍 四川红油是食中一绝，其制作方法相当讲究，大葱头晾干后和老姜皮、辣椒粉一起用植物油煎熬，大葱头、老姜皮、辣椒粉的比例约是50：1：16。待油温热，即放下葱花、姜末，...

最适合高血压的舌尖美味

2024-04-20 09:59:28 8697 舌尖,美味,高血压,花样,土豆
最适合高血压的舌尖美味 导语：高血压吃什么好呢？高血压患者有很多饮食禁忌，从此就和美味绝缘了？答案当然是否定的，那高血压患者可以享用什么样的美味呢？下面就赶紧和小编一起来看一下高血压食谱吧。 土豆...

金针菇营养价值剖析

2024-04-20 13:08:37 2169 金针菇,过敏,皮肤,食谱,家常,美味,营养
金针菇营养价值剖析 金针菇又名金菇、毛柄金钱菌其菌盖小巧细腻，黄褐色或淡黄色，干部形似金针，故名金菇。还有一种色泽白嫩的，叫银针菇。金针菇不仅味道鲜美，而且营养丰富，是拌凉菜和火锅食品的原料之一。≮...

榴莲的核能吃吗

2024-04-20 13:52:12 3491 榴莲,核能,美味,牛奶,盘点
榴莲的核能吃吗 自从榴莲被引进国门以后，都褒贬不一。其主要是由于其气味及营养价值。榴莲被誉为“果中之王”主要是由于自身的营养价值。即使榴莲营养价值高，但很多人却因为其气味及市场价格而放弃使用，其实这...

黄豆芽营养价值剖析

2024-04-22 11:07:35 1494 黄豆芽,豆芽,优质,粉丝,手菜,美味,芽菜
黄豆芽营养价值剖析 当今世界“天然”、“健康”食物引领风骚者之一，乃是源自我国的豆芽菜，特别是金灿灿的“如意菜”——黄豆芽。明人陈疑曾有过赞美黄豆芽的诗句：“有彼物兮，冰肌玉质，子不入污泥，根不资于...

最新面包减肥法

2024-04-22 13:12:46 9384 减肥法,面包,美味
最新面包减肥法 导读：对于减肥的人来说，面包一向是被拒之门外的。其实，你大可不必这样。只要你巧吃面包，月减十磅也大有可能哦。 人们总觉得吃饭易肥，反而干巴巴的面包油分不多，可以帮助keepfit。...

吃土豆当心四件事

2024-04-23 11:03:24 3811 当心,土豆,辅食,美味,佳品,美容,食用
吃土豆当心四件事 马铃薯又名土豆、洋芋，是人们冬天餐桌上的常客。其营养价值很高，被誉为人类的“第二面包”，并有“地下苹果”之称，是冬季食补食养佳蔬。然而，冬天食用时，人们要格外注意以下事项，谨防中毒...

最实用健康炒菜小技巧

2024-04-23 12:14:17 6845 炒菜,技巧,美味,误区,习惯
最实用健康炒菜小技巧 千万不要等到油冒烟了再炝锅。这种做法除了使菜更易释放丙烯酰胺，还会产生很多有毒物质，对身体有百害而无一利。最好低温烹调，控制锅中食物的温度，也可降低致癌风险。最实用健康炒菜小技...

减肥果蔬击退各处赘肉

2024-04-23 12:18:11 5693 赘肉,果蔬,佳品,美味,全身
减肥果蔬击退各处赘肉 导语：很多漂亮的女孩爱窈窕的同时，也爱着美食。吃就会发胖？呵呵，告诉你那只是个传说！7大果蔬减肥冠军，让你既窈窕又可享受美食！ 1、瘦脸冠军--西芹 西芹中的纤维含量相当高...

防癌抗癌的八宝粥

2024-04-24 09:34:47 2184 八宝粥,美味,方法
防癌抗癌的八宝粥 大豆100克、玉米100克、银耳50克、大枣9个、香菇9个、莲子50克、枸杞子30克、蜂蜜适量。 先将银耳、香菇和枸杞子放入碗内，用开水浸泡，水冷后将其蒂去掉，滤干。然后把大豆、...

月经不调可多吃丝瓜

2024-04-25 13:39:24 3357 丝瓜,月经不调,药疗,美味,食物,食疗
月经不调可多吃丝瓜 许多女性有月经不顺的问题，月经不顺包括月经经期及周期不规律、经量异常、生理期间身体不适等。平时饮食上注意多吃丝瓜，对调理月经不顺有帮助。 中国的草药书籍中记载，丝瓜性平味甘，有...

12种普通的美腿食物

2024-04-29 14:13:56 8234 美腿,食物,普通,奶昔,美味,制作方法
12种普通的美腿食物 模特的身材如此诱人，因为她们拥有一对修长健美、胖瘦适中的大腿。我们将为你解译美腿密码，原来，并不是什么高科技产品，而是生活中再平常不过的果蔬—— 1、海苔维生素a、b1、b2...

教你越冷越燃脂减肥法

2024-05-03 10:06:34 6781 燃脂,减肥法,美味,水果,世界,食品
教你越冷越燃脂减肥法 冬季，是体重反弹的关键时刻，它正伺机而动呢。将减肥大计雪藏的结果只有一个：来年春夏季减肥基数增大，难度增加，终于发现自己一年比一年胖。 食物管理气候变冷，皮肤血管收缩，胃肠供...

龙眼绿茶

2024-05-03 10:18:49 8592 龙眼,绿茶,美味,功效,食用,枣仁,美容,桂圆
龙眼绿茶 龙眼营养价值剖析 龙眼有桂圆、益智、骊珠等别称，因其种子圆墨光泽，种脐突起呈白色，看似传说中“龙”的眼睛，所以得名。新鲜的龙眼肉质极嫩，汁多甜密，美味可口，实为其他果品所不及。鲜龙眼烘成...

夏日美味瓜果素食初体验

2024-05-04 10:26:55 3831 素食,瓜果,美味,甜口,蔬菜,营养
夏日美味瓜果素食初体验 夏日美味瓜果素食初体验 核心提示：夏季是瓜菜的当造时节。而瓜菜堪称中国人餐桌上的家常菜，偏向于西式的做法却能令其呈现出更多变的面貌与滋味。 流行什么吃什么，为食而不盲目，...

吃三文鱼会胖吗？来自深海的美味

2024-05-04 14:03:33 4341 三文鱼,美味,深海,秘密
吃三文鱼会胖吗？来自深海的美味 受日本文化的影响，日本料理逐渐成为我们餐桌上重要的主角，其中，新鲜可口的三文鱼更是很多人的喜爱。不过，不少爱美的女性就担心，吃三文鱼会胖吗？ 吃三文鱼会胖吗？ 中...

十种蒸蛋的做法

2024-05-05 10:49:53 1777 蒸蛋,美味,营养
十种蒸蛋的做法 导语：蒸蛋，是一道老幼皆宜营养丰富的家常食谱。南方人称之为“蒸水蛋”，北方人则称为“鸡蛋羹”。我想很多人大多时候，都在重复自己的蒸蛋方法。今天为大家总结了10道不同口味的蒸蛋，学学看...

拌皮蛋时为什么加姜

2024-05-05 10:53:41 2527 加姜,皮蛋,孕妇,瘦肉粥,老人,美味,技巧
拌皮蛋时为什么加姜 导语：姜属性温热，可以中和皮蛋食材的寒性，调理脾胃，增进人的食欲。需要提醒的是，患有肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、糖尿病、痔疮者，都要慎吃姜。 皮蛋是我国的传统美食，最常见的吃...

美味辣酱 考究就要这样做

2024-05-06 11:30:59 7275 辣酱,美味,蒜蓉,油麦,东西
美味辣酱考究就要这样做 美味辣酱、油炸排骨、红烧脚爪、四喜肉等四种菜饭是美味斋的著名品种。美味斋经营各式菜饭已有五十多年的历史，素以选料考究、制作精细、色香味与众不同而著称。 原料：上白粳米（最好...

春季养生，四色甜点焕发正能量

2024-05-06 14:04:36 1856 甜点,能量,食谱,瘦身,美味
春季养生，四色甜点焕发正能量 春季养生，讲究“增甘少酸”，顾名思义多吃甜食少吃酸食。甜食，是治疗抑郁、放松心情的灵丹妙药，大多数人在犒劳自己的时候喜欢来一点甜的。有人说，甜品的滋味，就是爱情的滋味；...

层出不穷的牛油果美食

2024-05-07 11:38:31 5993 牛油果,美食,美味,早餐,食用,营养
层出不穷的牛油果美食 牛油果！它虽然热量高，但含有的是健康的脂肪，可以多吃！爱下厨的人可以就着牛油果这个材料，施展出层出不穷的做法！最简单的是直接蘸酱油做成牛油果刺身；或者取出果核，打入鸡蛋烤一烤；...

6类抗辐射食物 健康又美味

2024-05-07 13:04:34 4139 抗辐射,美味,食物
6类抗辐射食物健康又美味 很多孕妈就算怀孕，也还是会继续工作，这时候她们会穿上辐射服，来抵抗辐射。其实有时候美食也能抵抗辐射，效果非常的棒。 1.番茄红素 西红柿、西瓜、红葡萄柚等红色水果里面含...

四款健康安全丰胸茶

2024-05-08 12:18:36 4392 丰胸,傲人,胸襟,菜单,美味,女人
四款健康安全丰胸茶 推荐4款丰胸茶，包括木瓜玫瑰丰胸茶，桂圆红枣木瓜丰胸茶。让你的胸部一天大一号，健康又安全的丰胸茶丰胸发！ 木瓜玫瑰丰胸茶材料：玫瑰花、木瓜片、冰糖(量依个人喜好斟酌) 作法：...