预防脑梗塞，老年人吃什么好？
预防脑梗塞，老年人吃什么好？
现在脑梗塞是很常见的疾病，老年人是主要患病群体，脑梗塞给病人身心造成严重的伤害，未来生活也潜伏着危险，日常要注意调养。下面介绍脑梗塞吃什么食物好，来看看吧。
脑梗塞吃...
放射性肠炎少吃多餐 忌辛辣
放射性肠炎少吃多餐忌辛辣
夏天到了，很多人易患肠炎，其中一种叫放射性肠炎，患者经常出现恶心、呕吐、腹泻、排出黏液或血样便等症状。患者除了配合医生外，还需求合理调整饮食。下面，小编给大家引见一些放射性...
春季多吃花椒祛湿防病
春季多吃花椒祛湿防病
导读：花椒是家庭烹调中常用的芳香佐料，无论荤素菜肴都离不了它。但是它的药用价值却鲜为人知。花椒在我国古代各种本草典籍均有收录。花椒在中药里归入祛寒类的药物中，它能祛除里寒，扶助...
早晨吃什么可益寿延年
早晨吃什么可益寿延年
粥粥为食，本来咸甜荤素均可，浓淡稀稠皆宜，但作为养生，按道家、佛家、养生家、太医的经验，都以清晨空腹吃白粥最适合。
清朝著名的养生家曹庭栋，少年多病，终生不出乡里，寄情村野山...
老年人神经性皮炎的中医食疗
老年人神经性皮炎的中医食疗
神经性皮炎是瘙痒性皮肤疾病。中医称为“牛皮癣”、“摄领疱”。因其顽固难治，容易复发，其皮损外观似牛皮而得名?
此症常由于精神过度兴奋、抑郁、神经功能障碍等引起。
食疗...
老年人胃痛的中医食疗
老年人胃痛的中医食疗
胃痛，中医称为胃脘痛，属于消化系统疾病。引起胃脘痛的主要原因有：病邪犯胃，感受外寒；过食生冷或肥甘厚味，或暴饮暴食等；忧思恼怒，气郁伤肝，肝失疏泄，气逆犯胃；再者是饮食、劳倦等...
老年人支气管哮喘的中医食疗
老年人支气管哮喘的中医食疗
支气管哮喘是肺部发作性的过敏性疾病。发作时表现为哮喘、气急、咳痰、呼吸困难、难以平卧。此病属中医的哮喘范围，饮食疗法兄诟纳萍凹跚嶂⒆矗锏街瘟坪驮し滥康摹?
食疗方：...
老年人冠心病的中医食疗
老年人冠心病的中医食疗
冠状动脉粥样硬化性心脏病，是老年人的常见病。中医认为其病因为七情内伤，饮食不节，年老体衰，使心肝肾脾等脏腑亏损，胸中阳气不足贾缕怀霾煌āｔ谥瘟粕铣┪锿猓赏ü...
老年人痛风病的饮食调养
老年人痛风病的饮食调养
痛风病是机体嘌呤代谢紊乱所致的一种代谢性慢性关节疾病。是由于嘌呤代谢产物尿酸在血液和组织中积聚，特别是在关节及其周围的碜橹粱鸸粜匝字⑺拢懈捶⑿郧阆颍?/3～1/...
不吃早餐危害大 小心得胆囊炎
不吃早餐危害大小心得胆囊炎
小李最近在体检中心体检时发现患了胆囊炎。经询问得知，小李因为上班比较早，所以经常不吃早餐。为什么不吃早餐容易得胆囊炎呢？
医生指出，胆汁是肝脏分泌的，胆囊只是临时存储胆...
老年人肾盂肾炎的饮食调养
老年人肾盂肾炎的饮食调养
肾盂肾炎是细菌侵入肾盂、肾盏和肾实质而引起的化脓性炎症。一般称肾盂肾炎及输尿管炎为上泌尿道感染，而尿道炎、膀胱炎为下泌尿道感染。肾盂肾炎大多并发下泌尿道炎症。该病好发于女性...
老年人脂肪肝的饮食调养
老年人脂肪肝的饮食调养
脂肪肝是指肝脏内中性脂肪过度蓄积所引起的肝病。健康人的肝脏中脂肪仅占肝重的4～5％，其中大部分为磷脂，其次为中性脂肪，少课ü檀肌ｓ捎谟＃乇鹗怯捎诟窝字瘟浦腥攘可闳牒...
老年人病毒性肝炎的饮食调养
老年人病毒性肝炎的饮食调养
由肝炎病毒引起的一种传染性疾病，以肝细胞变性、炎症及坏死为主要病理改变。临床上可分为甲型（传染性肝炎）、乙型（血清型窝祝⒈汀⒍⌒秃臀煨透窝住２《拘愿窝字饕俅脖硐钟惺...
这种常饮的解暑汤可不是随意喝的
这种常饮的解暑汤可不是随意喝的
天气越来越热，大家都是通过什么方法来解暑的呢?可能不少人已经往家里的冰箱里塞了不少冷饮，当然这不是健康的解暑方式。吃过于寒凉的食物会给肠胃带来强烈的刺激，从而引起不适...
孕期补钙的四大“标准”
孕期补钙的四大“标准”
孕妇一人补钙，两人受益，孕妇不仅要补钙，还要特别注意补好钙，否则，不仅补不足，还会耽误宝宝骨骼发育。
标准一：元素钙含量高
在选择补钙产品时，应选择元素钙含量高的高浓度钙...
老年人慢性胃炎的饮食调养
老年人慢性胃炎的饮食调养
慢性胃炎是由不同病因引起的胃粘膜慢性炎性病变，其发病率随着年龄增长而增加。慢性胃炎有浅表性胃炎、肥厚性胃炎、萎缩性胃炎之郑话次杆岱置诙嗌儆挚煞治咚嵝晕秆缀偷退嵝晕秆住ｆ洳...
老年人高脂血症的饮食调养
老年人高脂血症的饮食调养
高脂血症指血中胆固醇或甘油三酯升高，或者胆固醇、甘油三酯均升高。高脂血症有原发性和继发性两种：原发性病因尚不完全清楚；继发性系由其它疾病所引起，如糖尿病、慢性肾病、痛风、酒...
老年人高血压病的饮食调养
老年人高血压病的饮食调养
老年人常见病的饮食调养高血压病是以动脉血压增高为主的临床症候群，是老年人常见疾病之一。一般50岁以上的人，其收缩压超过20千帕（150毫米汞柱）、舒张压超过12千帕（90毫...
粉丝不宜多食
粉丝不宜多食
目前，市场上出售的粉丝品种繁多，如绿豆粉丝、蚕豆粉丝，更多的是淀粉制的粉丝，如红薯粉丝、土豆粉丝等。由于粉丝有良好的附味性，它能吸收各种鲜美汤料的美味而使其鲜味更浓，再加上其本身的柔润...
脑血管病人少吃鹌鹑蛋
脑血管病人少吃鹌鹑蛋
老年人脑血管病的中医食疗
脑血管病常发生在中年以上，老年人患有高血压病、动脉粥样硬化者，易发生脑血管病。因此，饮食原则应与高血压、动脉粥样硬化症相同。
食疗方：
1．乌龟...
慢性肾炎的饮食治疗
慢性肾炎的饮食治疗
一、慢性肾炎的食物选择（1）要给予充足的维生素，尤其要补充维生素c，因为长期慢性肾炎的患者可有贫血，补充维生素c能增加铁的吸收，所以应食用西红柿、绿叶蔬菜、新鲜大枣、西瓜、心里美...
宝宝的吃饭顺序 你做对了吗？
宝宝的吃饭顺序你做对了吗？
宝宝的生长发育是妈妈最关心的问题。为了保证发育中的宝宝能够摄取到足够的营养，巧手的妈妈总会发挥出自己的所有才智为宝宝准备各款各式丰盛的菜肴。
宝宝进餐三误区千万别闯：
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吃黑皮香蕉更健康
吃黑皮香蕉更健康
有些人一看到香蕉皮变黑就将其扔掉，其实这是一种既浪费又很不明智的行为。日本研究人员通过研究发现，吃外皮发黑的香蕉更能排解人体内的毒素，帮助人体抗癌。香蕉中含有能排解人体内活性氧化物...
老年人夏季的饮食保健
老年人夏季的饮食保健
首先，要注意饮食卫生。夏季气温高，剩饭剩菜容易被细菌污染，最好不吃，如吃，也必须经过高温处理。生吃瓜果要洗净削皮。
做凉拌菜时，菜一定要洗净，最好在开水中焯一下；用来切熟食的...
食醋十大烹饪妙用
食醋十大烹饪妙用
导语：醋是最常用的调味品之一，然而，用得多不一定代表真会用。看看下面这些有关醋在烹调中的妙用，你知道几个？
除腥去膻。醋的主要成分之一是醋酸，有减轻异味的作用。因此，在烧鱼时加入...
老年人适当的节食有利于健康
老年人适当的节食有利于健康
《内经》中说：上古之人“尽终其天年，度百岁乃去”的经验之一，就是“饮食有节”。饮食有节，包括饮食有规律，定时定量，不过饥过饱。
老年人节制饮食尤为重要。老年人的基础代谢...
喝春茶的好季节 你能分得清茶叶品种吗？
喝春茶的好季节你能分得清茶叶品种吗？
喝茶养生现在也在年轻人群当中越来越流行，那你知道怎样辨别明前茶跟雨前茶吗？一般的绿茶跟红茶你能分清楚吗？下面跟着小编一起来了解一下怎样分辨好这两种茶的区别吧！
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浓茶轻易缓解痛经
浓茶轻易缓解痛经
1、玫瑰花茶：治疗气血不畅型痛经
长期坐在办公室的女性，总是缺乏运动，体内血液循环不通畅。玫瑰花茶性质温和，具有较强的活血化瘀，调和脏腑的作用，并能帮助加快人体新陈代谢速度，加快...
中老年人消化不好，试试这几招！
中老年人消化不好，试试这几招！
随着年龄的增长，机体的新陈代谢会变慢，同时消化功能也会逐渐变弱。那么，老年人如何来助消化?请看下文，下文为你详细介绍！
随着年龄的增长，人体机体的新陈代谢会变慢，同...
老年人喝奶补钙的正确方法
老年人喝奶补钙的正确方法
人一步入中年，身体的各项机能就开始下降。无论男性还是女性，随年龄增长，人体的钙吸收明显下降，约半数老人其吸收分数小于25%，甚至低于15%。钙质流失，就是很多老年人面临的健...
喝凉开水会痛经吗？
喝凉开水会痛经吗？
喝水是每天都必须做的事，有些女生在姨妈来的时候会特别小心就只喝热水，不喝凉开水，但是在夏天的时候很多女生就会选择只喝凉水，不喝热水了。那在大姨妈期间喝凉水会姨妈痛吗？
女性朋友...
冬季感冒肆虐 8个方法抵挡病毒侵袭
冬季感冒肆虐8个方法抵挡病毒侵袭
正值初冬，正是普通感冒的多发时节，不少朋友已经被忽冷忽暖的天气整感冒了。感冒总是让人很难受，怎样才能有效预防感冒？下面教你8个好法子。
多喝酸奶
肠道是人体最重...
肥胖症所引发的疾病
肥胖症所引发的疾病
肥胖被认为是成人病的温床。因为一旦肥胖，内脏的负担便加重，从而引起种种功能障碍。发展为肥胖症后，糖尿病、高血压，以及心脏疾病等等所谓的成人病的发病率便增高。
这些疾病中有心肥大...
牙齿为什么就是会黄黄的呢?
牙齿为什么就是会黄黄的呢?
为什么明星们的牙齿都是白白亮亮的，我们的牙齿却会黑黑黄黄的呢?那是因为生活中的不少习惯很有可能导致你失去展开灿烂笑容的勇气，下面我们就来一起看看毁坏我们牙齿的那些元凶们!...
素炒胡萝卜，让你健康长寿的必备菜品
素炒胡萝卜，让你健康长寿的必备菜品
吃多了大鱼大肉，为什么不来点素炒胡萝卜清理你的肠胃，提高身体健康水平。胡萝卜被誉为“小人参”，可见它的营养价值之高，它对我们身体的益处主要体现在以下几点:
素炒...
孕晚期经常头晕 警惕供血不足
孕晚期经常头晕警惕供血不足
孕晚期经常头晕警惕供血不足 很多准妈妈在孕晚期的时候头晕现象很明显，她们担心是不是疾病，会不会影响胎儿的健康。本文就为大家解答这个疑惑。
孕晚期头晕是怎么回事
头晕主...
慢性前列腺炎患者一定要忌口
慢性前列腺炎患者一定要忌口
前列腺长期反复充血是引起慢性前列腺炎的原因之一，而无论是细菌性前列腺炎还是无菌性前列腺炎，发生炎症的前列腺组织又都会广泛地充血。为此，在预防和治疗慢性前列腺炎时，充分重视...
一招清除血管垃圾
一招清除血管垃圾
美国《科学日报》日前报道的一项新研究提醒，健康的牙齿对心血管健康也大有益处。一招清除血管垃圾。
当血管内有斑块沉积时，就会逐渐使动脉内膜增厚、管腔变狭窄，即“动脉粥样硬化”，这一...