多种黄瓜吃法解夏天暑热

2024-05-06 12:07:50 8558 暑热,黄瓜,苦味,蔬菜
多种黄瓜吃法解夏天暑热 多种黄瓜吃法解夏天暑热 夏天暑热当头，心情烦闷、食欲不振偶尔还会上火，这些都严重影响人们在夏季的生活，在这里新浪中医向您介绍夏季解暑开胃的家常菜——黄瓜的多种吃法。 鲜榨...

预防癌症的六大准则

2024-05-06 12:12:05 8874 癌症,准则,食素,孕妇,饮食
预防癌症的六大准则 导语：癌症的发生并非一朝一夕，据统计，一个突变细胞生长为恶性肿瘤所经历的时间，平均竟超过30年。而就在不经意间，你一个微小的生活习惯也许就在发挥着防癌或致癌的作用。 中华医学会...

健康科学饮水十要素

2024-05-06 12:15:48 2314 饮水,要素,科学,早餐,营养
健康科学饮水十要素 导语：虽然水在一冷一热的反复交替中，会增加细菌繁殖的机会。但冷热水兑着喝对身体有多大害处，科学界尚无定论。饮水机上冷热交替的水是否对身体有害，最关键的是桶装水的质量。如果桶装水质...

吃桔子注意七点

2024-05-06 12:25:15 7429 桔子,癌症
吃桔子注意七点 导语：桔子好处虽多，但宜常吃，不宜多吃。因为桔子果肉中含有一定的有机酸，为避免其对胃粘膜产生刺激而引起不适，对胃不利。建议不要空腹吃桔子。 控制食用量 据研究，每天吃3个桔子，就...

吃蘑菇的五点注意

2024-05-06 12:29:37 5528 蘑菇,学会,营养
吃蘑菇的五点注意 蘑菇给人体提供了大量的营养，增强了人体抵抗疾病的能力。但我们似乎并不太清楚蘑菇到底含有哪些营养成分，我们常抱的态度是“青菜萝卜，各有所爱”，这使我们不能更好地利用它们的价值。因此，...

几种高热量减肥食品

2024-05-06 12:33:08 8157 高热量,食品,孩子,食物,高色,误区
几种高热量减肥食品 日常饮食中要留意假冒伪劣的健康食品或那些看上去健康的食品，它们可能含有很高的热量。这些食物有的很明显，有的却隐蔽到即使吃了也不能察觉它含有高热量。就是这样的食物使你吃下大量的卡路...

木瓜美容小秘诀

2024-05-06 12:37:46 4822 木瓜,秘诀,美容,香蕉,水果,营养
木瓜美容小秘诀 1、木瓜美容霜新鲜成熟的木瓜、鲜牛奶各适量。将木瓜切细加水适量与砂糖一同煮至木瓜烂熟，再将鲜牛奶兑入煮沸即可服用。此方有美容护肤、乌发之功效，常饮可使皮肤光洁、柔嫩、细腻、皱纹减少、...

柠檬水——减肥

2024-05-06 12:40:54 5499 柠檬水,冲泡,法则
柠檬水——减肥 ≮美食原料≯柠檬若干榨汁 ≮美食做法≯1、公升的水里加上半粒柠檬原汁，并置于冰箱里，温度较低易有清凉爽口的感觉。 2、.每日至少喝下三公升的柠檬水，不需特别节食或禁绝零食，但必须...

几种自然鲜果美容法

2024-05-06 12:45:20 7347 鲜果,美容,鲜果汁,瘦身,水果
几种自然鲜果美容法 提子的皮及核有抗氧化作用，经常以提子敷面可延缓皮肤的衰老。 今时今日，天然产品美容已成时尚，尤其是夏日盛产的水果，被尽情发挥美容潜能，不论是各大品牌的产品，还是自制的护肤品，都...

男性吃豆延年益寿

2024-05-06 12:52:32 3778 延年益寿,男性,食物
男性吃豆延年益寿 适量的吃豆可以延年益寿，补充人体内的蛋白质，对性功能也有好处，而且豆类的营养价值有很多，可以补充人体的各种需要。 豆类食物味美好吃，相信来盘美味的豆类、豆角类的菜每个人都可以吃好...

“水美人”的饮水宝典

2024-05-06 13:03:38 7899 宝典,饮水,杯水,坏习惯
“水美人”的饮水宝典 饮水也有“宝典”可循？的确！饮水也要讲科学。 1、饮水讲究水质：水质必须是过滤后清洁的良质水，虽然各种饮料也含水分，但是其中却佐有各种化学物质。例如咖啡能刺激肾上腺，果汁会刺...

超好吃的少油版茄丁卤面！

2024-05-06 13:07:04 8759 卤面,少油,版茄,吃素,脂肪肝
超好吃的少油版茄丁卤面！ 少油版茄丁卤面，以应季长茄去皮简单蒸熟，铺在过水面上，再加香菜葱花花生碎，咸鲜回甜的拌汁与香油包裹面身，最好加上一勺山西陈醋，顿觉清爽开胃。 茄丁素面 用料 茄子1个...

吃腐乳致癌吗？

2024-05-06 13:14:58 4669 腐乳,功效,食物,营养
吃腐乳致癌吗？ 腐乳吃起来美味，深受国人喜爱，是一道地道的佳肴。多数人认为腐乳含霉菌、亚硝酸盐，因此觉得它会致癌，所以把腐乳列为致癌名单。那真想是什么吶？ 1、腐乳不会致癌 制作腐乳的霉菌是种有...

立秋喝碗冬瓜汤减肥又养生

2024-05-06 13:18:16 5158 冬瓜汤,立秋
立秋喝碗冬瓜汤减肥又养生 立秋喝碗冬瓜汤减肥又养生 [导读]冬瓜汤是以冬瓜为主要食材的家常汤菜，冬瓜软烂，汤味清香。立秋喝冬瓜汤利尿消肿，美容养颜，营养价值丰富。本期瘦身厨房教你冬瓜汤的做法，热量...