寒冬嘴唇干裂如何应对？

2024-04-17 09:43:26 8914 嘴唇,方法,身体
寒冬嘴唇干裂如何应对？ 寒冬如何饮食调节嘴唇干裂的状况？每到秋冬的时候，由于天气是比较干燥的，所以我们就会出现皮肤干燥的问题，尤其是我们的嘴唇更是容易出现干裂的情况的，医生表示针对这个问题，其实我们...

很神奇！吸光你脂肪的10种食物

2024-04-17 12:09:03 4125 吸光,脂肪,食物,身体
很神奇！吸光你脂肪的10种食物 想瘦身的美女们，对于饮食总是很苛刻，不能吃的食物也很多，有些食物是可以消耗脂肪的，小编为大家寻来可以帮助减少脂肪吸收的天然食物，告诉你如何做到既享受美味的同时，又可拥...

缺铁对身体的危害

2024-04-18 12:15:06 7528 缺铁,危害,身体,小儿,孕妇
缺铁对身体的危害 铁的缺乏是一个全球性的问题，据联合国儿童基金会统计，全球大约有37亿人缺铁，其中大多数是妇女，发展中国家40%～50%的5岁以下儿童和50%以上的孕妇患缺铁病。 缺铁性贫血不只是...

蚕豆营养价值剖析

2024-04-20 10:10:45 8241 蚕豆,记忆力,血管,排盐,身体
蚕豆营养价值剖析 蚕豆，又名胡豆、夏豆、罗汉豆。它既可以炒菜、凉拌、又可以制成各种小食品，是一种大众食物。蚕豆中含有大量钙、钾、镁、维生素c等，并且氨基酸种类较为齐全。≮功效≯蚕豆中含有调节大脑和神...

7色果蔬巧护7大器官

2024-04-26 10:13:42 8579 巧护,果蔬,器官,种人,身体,热水,种药
7色果蔬巧护7大器官 彩虹是天空的彩带，美好而绚丽。这7种最美的颜色，也蕴含在各种水果和蔬菜之中，赋予人体各种能量：西红柿的鲜红、菠萝的鹅黄、菠菜的墨绿等，不仅好看，还被赋予了保护人体器官的重要职责...

产妇每天吃鸡蛋3个左右正好

2024-05-02 09:37:32 6211 产妇,鸡蛋,科学,理会,食物,身体
产妇每天吃鸡蛋3个左右正好 很多人以为生孩子后产妇吃鸡蛋越多越好，殊不知，鸡蛋吃太多，易导致“蛋白质中毒综合征”。蛋白质的摄入应根据人体对蛋白质的消化、吸收功能来计算。一般情况下，产妇每天吃3个左右...

春季适当午休最养生

2024-05-02 10:21:23 4196 午休,身体
春季适当午休最养生 春季来临，春困也找上了你，很多人在春季都十分容易犯困，尤其在中午，更是困意绵绵完全控制不住，其实，春季犯困是很正常的，我们可以选择在中午的时候适当休息一会儿，那么午休都有啥注意事...

多喝几味茶饮 排除女性身体毒素

2024-05-05 10:09:01 1389 毒素,女性,身体
多喝几味茶饮排除女性身体毒素 女生在生理期的时候，身体的免疫力会下降，出现劳累等症状，腰酸腹痛，身体的各种不适会导致女性在生理期烦躁的情绪，所以(体谅体谅女性啦!);有时候在生理期如果排毒不干净的话...

脸上长痘？这是你的身体出了毛病

2024-05-05 14:29:12 1949 长痘,毛病,身体,食物,土豆
脸上长痘？这是你的身体出了毛病 长痘的人，必定与身体内经络瘀堵有关。凡是身体内寒湿重、经络不通的人，再受到一些刺激，体内会产生燥热，这些热自然就会向上冲，面部受害就不可避免了，瘀堵的火就从脸上冒了出...

小满养生运动调理身体

2024-05-07 13:20:13 2382 小满,身体,时节
小满养生运动调理身体 小满时节六种养生运动调理身体预防疾病 小满养生可以从以下几种传统运动入手： 一、小满四月坐功 《遵生八笺》中原文如下：“运主少阳三气。时配手厥阴心包络风木。坐功：每日寅、...

入夏各式养生粥的做法

2024-05-09 14:10:37 4454 入夏,粗粮,身体
入夏各式养生粥的做法 盘点入夏时节各式养生粥 立夏开始天气炎热，病菌繁殖多，夏天日照时间长，天亮得早而黑得晚。很多人生物钟混乱，导致身体抵抗能力下降。所要想平安度过夏天，必给自己一个”动力定型“同...

老人如何正确吃水果

2024-05-10 10:26:55 2422 吃水果,老人,豆腐,身体,食用,危害
老人如何正确吃水果 导语：老年人由于内脏器官衰老，导致各项生理功能减弱，如消化能力差、肠蠕动减慢、胃黏膜萎缩、胃酸过量等，也常伴有各种疾病的发生，因此一次不宜进食过多的水果，可采用少食多餐的吃法。 ...

坏习惯让身体"长石头"

2024-05-12 10:55:50 1636 坏习惯,石头,身体,食疗方,酒糟鼻
坏习惯让身体/长石头/ 5个坏习惯让ol身体“长石头” 核心提示：结石为何盯上ol？有关专家指出，这与办公族工作繁忙、工作节奏紧张等客观因素有关，更与其不良的生活习惯紧密相连，其中五个坏习惯，是致...

治疗经期拉肚子的好方法

2024-05-12 14:20:53 7759 拉肚子,经期,方法,身体,食物,月经
治疗经期拉肚子的好方法 女人每个月的经期最让人头疼，有的女性朋友月经不调，有的则会痛经，有的朋友经期一来就狂拉肚子，实在是折腾人。小编曾经就是这么一个例子，经期拼命拉肚子，实在是难受得很。 那么，...

4招应对孕期口腔异味

2024-05-14 10:23:07 6449 异味,口腔,食物,能手,食疗,身体
4招应对孕期口腔异味 冬季几种食物清除口腔异味有奇效 秋冬季节，天气干燥、寒凉，人们日常饮食中蔬菜、水果的摄入量远远不够，会出现一些口干唇裂、便秘、心烦等现象，且还会出现口臭。 除去口腔自身问题...

夏日肠胃不适可吃点纳豆

2024-05-16 11:12:28 4753 纳豆,肠胃,身体
夏日肠胃不适可吃点纳豆 核心提示：炎炎夏日，肠胃疾病开始进入高发期，专家提醒，夏季肠胃疾病多与贪凉和胃肠虚弱有关，嗜凉一族和慢性病人群，可以适当多吃一些对肠道健康有益的食物，比如纳豆。 从营养学角...

春季身体两大部位须看紧

2024-05-16 11:43:25 4348 部位,身体,食物,产妇
春季身体两大部位须看紧 春暖花开的季节来临了，在这样的季节里，非常适宜养生，春季养生之道有很多，那么最主要的是哪些方面的养生呢？ 专家说：在我们的身体里有两个部位，是春季养生的重点，分别是手指和小...

剖腹产后 妈咪身体的4大变化

2024-05-16 12:38:48 2549 妈咪,剖腹产,身体,水果,饮食
剖腹产后妈咪身体的4大变化 导语：从某种程度上来说，剖腹产算是一个大型的手术。经历剖腹产之后，身体会有很多的变化。身体需要慢慢的恢复到怀孕之前的状态以及功能。本文将为您讲述关于剖腹产之后身体恢复过程...

六招教你产后身体“充电”

2024-05-17 09:29:00 8613 产后,身体,东西
六招教你产后身体“充电” 导语：专家介绍，下面几个简单的瑜珈动作特别适合产后练习，可有效减轻预防怀孕分娩带来的种种不适和功能失调。 1.向阳式。 作用：可强化盆底肌群，修护产道，使产道恢复弹性。...