各血型一吃就胖的食物

2024-05-05 09:22:06 8924 血型,食物
各血型一吃就胖的食物 根据血型选择食品的说法还是第一次听说，不过看起来还是蛮有道理的。今天就给大家推荐一个按血型分类的健康食谱，供爱美食又怕胖的兄弟姐妹参考。快看看你应该多吃哪类食物吧。 o型血，...

吃红糖给你晶莹好脸色

2024-05-05 09:27:04 2829 红糖,脸色
吃红糖给你晶莹好脸色 中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。 化内科医师介绍，人们一般认为，红糖适合月经不调和刚生了孩子的女性吃。其实红糖更适合老人，特...

多吃红薯可以保养肠胃

2024-05-05 09:30:40 3616 肠胃,红薯,宝宝,当心,病情,泛酸
多吃红薯可以保养肠胃 导语：春夏季节，饮食要注意省酸增甘，吃太多的酸味食物会使肝火上扬，所以要多吃些性温味甘的红薯是一个不错的选择。 红薯中富含β胡萝卜素、钾、铁和维生素b6。每100克红薯产生的...

白术甘草茶

2024-05-05 09:34:05 9265 白术,甘草,零食,高血压,馋嘴,瘦身,吃货,孕妈
白术甘草茶 高血压警惕含甘草零食 高血压警惕含甘草零食 前言：甘草主要含甘草甜素，可水解成甘草次酸。甘草次酸的化学结构和作用都类似于肾上腺皮质激素，会使血压升高。因此，甘草虽然相对比较安全，但长...

吃螃蟹的8大禁忌

2024-05-05 09:50:14 7191 吃螃蟹,禁忌,两种,最好,螃蟹
吃螃蟹的8大禁忌 螃蟹不仅好吃，含有丰富的维生素，还有一定的药用价值。不过有不少人吃了螃蟹后会发生腹痛腹泻、恶心呕吐等症状，这通常是因为吃蟹的时候没注意细节造成的。注意下列8方面，就可能最大限度地减...

夏日炎炎 想防晒吃什么？

2024-05-05 10:00:08 3294 炎炎,孩子,火烧,饮食
夏日炎炎想防晒吃什么？ 研究显示，吃富含类胡萝卜素的食物，维生素c和e，多酚类物质可以防止紫外线的有害影响。如果你能确保全年都能使用这些食物。如果你想拥有白皙的肌肤，那么你要确保全年合适你吃足够的食...

初秋 青橘的美容清毒功效

2024-05-05 10:04:20 2895 青橘,清毒,美容,功效,高手,食物
初秋青橘的美容清毒功效 秋天一到，水果摊上的时令水果又要开始一波大更新了，初秋是各种各样的水果竞相盛产的一个时刻，尤其是青橘，青橘特有的水果香和口感总是让很多喜欢吃水果的人赞不绝口。 秋季是青橘大...

多喝几味茶饮 排除女性身体毒素

2024-05-05 10:09:01 5635 毒素,女性,身体
多喝几味茶饮排除女性身体毒素 女生在生理期的时候，身体的免疫力会下降，出现劳累等症状，腰酸腹痛，身体的各种不适会导致女性在生理期烦躁的情绪，所以(体谅体谅女性啦!);有时候在生理期如果排毒不干净的话...

女人喝红酒的五大好处

2024-05-05 10:16:47 1335 红酒,女人,女性
女人喝红酒的五大好处 多项研究业已证实，常喝红葡萄酒有益健康，红葡萄酒还具有防止听力丧失的功效。据认为，红葡萄酒中的有效化学物质白藜芦醇(resveratrol)发挥着关键作用。该物质也具有防癌和防...

减肥 米饭是该吃还是不该吃

2024-05-05 10:21:07 4567 米饭
减肥米饭是该吃还是不该吃 不吃主食真的能减肥吗？研究证明，在日常饮食中摄取白米或玄米较具有减肥效果，不吃主食容易导致饥饿感增加，无形中吃得更多。 减肥界最大的谣言之一，就是认为米饭热量高。想减肥就...

碱性食物巧多吃 酸性体质不易胖

2024-05-05 10:24:26 8818 碱性,体质,酸性,食物,专家
碱性食物巧多吃酸性体质不易胖 要减肥？那认清食物的酸碱性就至关重要，因为有研究表明许多肥胖者都是酸性体质，多吃碱性食物可以酸碱中和，更有利于肥胖者减肥哦~碱性食物这么多，吃对了才有瘦身好效果！ 什...

不用管住嘴的低卡番茄甜品

2024-05-05 10:29:05 4349 低卡,甜品,番茄
不用管住嘴的低卡番茄甜品 低卡番茄甜点 1.番茄起司塔（约115kcal） 材料：红番茄片5片、起司片1.5片、罗勒叶2片、青酱（意大利面酱）适量。 做法： ?将红番茄片、起司片对切成三角、...